更新履歴
2015年7月23日プロフィール更新
2011年7月24日日本選手権準優勝
2011・4・21ブログ引っ越しました!
2011年2月22日Galleryを更新!
2011年2月13日ベンチプレス自己ベスト更新!242.5kg
2010年11月世界パワーリフティング選手権8位
2010年8月9日プロフィール更新!
2009年12月10日プロフィール更新!
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どうすれば筋肉はデカク強くなるのかよくわからない。バルクアップできずに悩んでいる。

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2007年2月4日から
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Personal Training Specialist   TAKAHITO AKUTSU
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