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インナーチャイルドヒーリング
６ヶ月のインナーチャイルド
インナーチャイルドヒーラー養成講座１日目、グループセラピーでの体験です。
６ヶ月のハイハイしている私が出てきました。
６ヶ月の私はとても機嫌よく、寝かされていてもずっと天井の方を見ながら、
ニコニコ機嫌よく笑っています。
機嫌よくしている私の側を家族が通りすぎていきます。本当は私を抱きあげて
あやしてほしかった。相手をしてほしかった。
家族はきっと機嫌がいいから、そのままにしておこうとしたようです。
けれど、６ヶ月の私は無視されたような淋しい気持ちでした。
（６ヶ月の赤ちゃんももっと小さい子もそういった感情をちゃーんと持つのですね
ー！）
６ヶ月の私は大人の私にこんなふうに言いました。「大丈夫だよ。１人じゃないよ
愛をいっぱいあげるよ」（大人の私がなぐさめられました）
大人の私からは「淋しかったんだね。でも、もう大丈夫、いっぱい抱っこしてあげ
る」・・・イメージの中で６ヶ月の私の中に入っていきました。
そして、ほしかったガラガラを振りながら私の胸の中で笑っています。
８ヵ月のインナーチャイルド
受講生同士の実習での体験。
前日のグループ体験を深めるために、同じテーマで取り組みました。
最初に浮かんだのは３ヶ月の胎児でした。
母の胎内に入る前の体験・・・。
・・・そこは楽しいところ。お友だちが周りにいてぷかぷか浮かんでいます。
そして、生後８ヵ月の私の場面。
お座りして笑いながら、大人の私のほうを見ています。（なぜか・・・）
周りには家族がいますが、母だけが忙しく背を向けて食事の支度をして、こっち
を見てくれず、淋しく思っているようでした。
８ヶ月の私は、気づいてくれない、見てくれないことに寂しさを感じていました。
本当は自分のことを見てほしかった、わかってほしかったと思っていました。
そんな８ヶ月の私に、大人の私は「ごめんね。気づかずに・・・。でももう大丈夫
だよ。」と言葉をかけました。
8ヶ月の私は「本当？！わかった！」と言ってうれしそう。
ハートとハートをつなげて、ハートが１つになると、８ヶ月の私は大人の私の胸
の中で眠ってしまいました。
８ヶ月の私は、大人の私の『孤独感』を表していました。
これは、以前からあった母に対する、「私をわかってほしい」という気持ちを
テーマにしました。
私のこの体験で、“母”にわかってほしい、見てほしいと思って、背を向けてる
母が気になっていました。
受講後、師匠の紀世子さんが「ごめんねって誰が誰に向かって言ったの？！
」と問われ、「あっ！そうだ！私が私に言ったんだー」
そうだったんです。
大人の私が、８ヶ月の私に「気づかずにごめんね！」だったのです。
私が私のことをわかってなくて、見えてなくって・・・なのに“母”にわかってほ
しいと思ってた。
「気づいて！」は実は私に向けての言葉なのでした。
この時、ようやく、私の中のインナーチャイルドの扉が開かれた気がしました。
これから、その後８ヶ月、たくさんの扉を開いていく旅がはじまりました・・・。
１０才のインナーチャイルド
インナーチャイルドヒーリング受講後、自己セラピーで出てきました。
１０才の私は手伝いの約束を守らなかったことで、兄から叩かれ、鼻血を出し
て泣いている場面でした。
記憶の中にはある出来事でしたが、叩かれた理由は忘れていました。
ただ、母が兄の行動を容認したことが、とても悲しかったことを憶えています。
「否定された」・・・約束をまもらなかった事よりも“私自身”を否定されたと感じ
ました。
母の胎内に入る前の場面（実習の時にも少しだけ体験しましたが・・・）は光
の世界から覚悟を決めて、下の世界へ、母のお腹に入っていきました。
頭が締め付けられ息苦しい。産道の中を旋回しながら「頑張っているおかあ
さんに協力して頑張って下りていこう」と思いながら、外の世界に出ました。
「元気な女の子だよー」の言葉に「えっー女の子？！」心の中でつぶやいた
母の思いを知って、私は悲しかった。
「何でー？！どうしてなの？一生懸命おかあさんに協力してここにきたのに
・・・そんなこと思わないで・・・」私はこの時、最初の「否定」を味わいました。
大人の私は、１０才の私に「あなたは尊いもの。愛される存在。唯一無二の
もの」と語りかけ、１０才の私は「私はそのままで、ダメじゃないのね」と悲し
涙がうれしい涙になりました。
１０才の私は、大人の私に私に気づいてくれてありがとう。私はいつもここに
いて応援してるよ」
大人の私は１０才の私に「本当に気づかせてくれてありがとう。これからは、
ずっと一緒だよ」と言いました。
そして、１０才の私は大人の私に・・・『自分を信じていこうね』と約束しました。
この自己セラピーの体験でやっとわかったのです。
講座受講中のセラピー体験、６ヶ月、８ヶ月のチャイルドも「私」に『気づいて』
の合図だったのです。
セラピーでチャイルドの存在を知って、癒されて、自分の中がクリアーになっ
っていく・・・本当の自分を知るってすてきだなぁーと感じました。
生きづらいと感じる人、多くの人に、「インナーチャイルドヒーリング」が届くと
いいなぁーと思っています。
