| 各競技に発生しやすいスポーツ障害 | ||
| ● 陸上競技に多い障害 ● バスケットに多い障害 ● サッカーに多い障害 ● バレーに多い障害 ● 野球に多い障害 ● ボートに多い障害 ● エアロビに多い障害 ● テニスに多い障害 |
( 膝 ・ 下腿 ・ アキレス腱 ・ 足の甲 ・ 足の裏 ) ( 腰 ・ 足の裏 ) ( 膝 ・ 足の甲 ) ( 膝 ・ 下腿 ) ( 肩 ・ 肘 ) ( 手首 ) ( 下腿 ) ( 肘 ) |
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| 逆引き辞典 | ||
| ● 痛みの場所から検索できるスポーツ障害名 ( 全身 ) | ||
| アンケート | ||
| ● スポーツ障害に関するアンケートと結果 ● アンケート結果を基に制作 |
( 10月 ・ 11月 ・ 12月 ・ 1月 ・ 2月 ・ 3月 ・ 4月 ・ 5月 ・ 6月 ・ 7月 ) ( シューズの選びかた ・ 腰痛の予防 ・ 突き指について ・ 子供と運動 ・ 成長痛 ) |
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| 運動のちから | ||
| ● 運動することの意味を伝える ( TOP ・ 減量・ダイエットについて ・ 自宅で出来る簡単筋トレ ) | ||
