あなたには「かかりつけ医」がいますか？
　病気の治療、健康の管理・・・「かかりつけ医」はとても大事な存在です

何だか最近、体の調子が良くない、ちょっとストレスがたまっているなど、病気ではないけれど・・・といった状態も、相談する相手がいることでずいぶんと
安心できますね。「うちのおじいさん、今は元気だけれど、寝たきりになったらどうしょう？家族全員元気なので、お医者さんとは縁がないけれど、何か起きたらどうしょう？？・・・・そんなときにも頼りになるのが「かかりつけ医」。あなたとご家族にとって身近な医療の専門家として、いつでも病気や健康の相にのってくれる存在です。

「かかりつけ医」とは？

「かかりつけ医」は、あなたやご家族が病気になったり、健康に不安を感じたときに気楽に相談でき、心強い見方になってくれる一番身近なお医者さん、
つまり主治医のことです。病気やけがの診療だけでなく、あなたやご家族が病気になったり、健康に不安を感じた時に気楽に相談でき、心強い味方になってくれる一番身近なお医者さん、つまり主治医のことです。病気や怪我の診療だけでなく、予防注射や健康診断、家庭での看護や介護など様々な面をサポートしてくれる存在です。


なぜ、「かかりつけ医」が必要なのでしょう？

お医者さんが、あなたやご家族の体調や病歴、薬のアレルギーの有無、生活習慣などをふだんからよくしっていることが、診断や治療の際に大いに役立ち
ます。「かかりつけ医」を持つ事で情報を一ヶ所に蓄積出来るためより適切な治療やアドバイスを受ける事ができるので、ちょっとした異変でも早期に発見し、病気の進行を食い止めることが出来るのも利点です。何科にかかれば良いのか迷った時にも、まずはかかりつけ医に相談してみましょう。
最近は医療が細かく専門家され、いざというときに、自分の病状にあった医療機関を選ぶのが難しくなっています。入院や精密検査、高度な治療が必要な場合にも、「かかりつけ医」が、適切な医療機関や専門医を紹介してくれます。静岡では、県立総合病院、静岡私立静岡病院など大きな病院は紹介状がなければ、診てもらえなかったり、時間がかかったり、同じ検査をやられたりすることがあります。多くのかかりつけ医はこのようなおおきな病院と「病診連携」
といって親密に連携しております。大石内科の医院長は現在イーツー（医者二人という意味）ネット委員会副委員長です。
大きな病院に直接いかれるよりは「かかりつけ医」をとおして受診されますととてもスムースに受診できます。
また、介護保険サービスが、必要になった時、要介護度認定に判断材料として重要な「主治医意見書」を書いてくれたり、療養や介護のための助言をしてくれるのも「かかりつけ医」の役目のひとつです。大石内科の医院長は、介護保険の認定審査委員、介護保険認定適正化小委員会委員長、また訪問看護ステーション運営委員会委員長であり、長年介護に深く携わってきており、介護の事なら何でも相談に応じられると自負しております。また、ものわすれ相談所としてものわすれの相談から認知症の相談まで幅広く、みなさまにお話をさせていただいております。静岡市医師会の会長をやらせていただいていたころ、静岡市から認知症患者をなくそうという取り組みを静岡市と共同でたちあげ、毎年公的機関で、認知症の早期発見の大切さをセミナーで訴えています。
認知症協議会委員長もしています。
このように「かかりつけ医」と普段からささいなことでも相談する、コミュニケーションを図るなど、信頼関係を築くようにしておくことが大事です。

「かかりつけ医」を選ぶときのポイントは？

かかりつけ医は、住み慣れた地域で暮らし続けるためのきーパーソン。
選ぶときのポイントは、「日頃風邪などでかかっている」「地域の健康診断で適切な指導をしてくれた」「在宅診療（往診）をしてくれる」等・・・・
●何でも気楽に話せる
　　知識や技量があることは当然のことですが、それに加えて相性も大切な要素です。
　　気兼ねなく率直に話せるような人がらで、お医者さんとあなたとの相性が合うことも大切です。
●自宅や勤務先から近いあるいはタクシーで行っても分かりやすい場所にあること。
　行けない時に往診してもらえる医者であること
　　何でもすぐに相談にのってくれるお医者さんが近所にいれば、これほど心強いことはありません。とりわけ子供や高齢者のいる家庭、最近は高齢者の
　　独居も増えていはますが、定期的に通院しなければならない人は、通いやすい事も大事なポイントですし、独居の高齢者には、何かの時に往診してくれ　　る医者は有難いですし、心強い存在になります。
●分かりやすく説明してくれる
　　病気のことや治療内容をわかりやすく説明してくれることも重視したい条件です。説明が難しかったり納得できなかったりでは、後々「こんなはずではな　　　かった」の原因にもなりかねません。
　　そのほか、「患者を抱え込まず、専門医を紹介してくれる」などもあげられます。

「かかりつけ医」はどうやって探すの？

昔からみてもらっているお医者さんがいれば別ですが、日頃病院にかからない人や、引っ越してきたばかりの人に対してアドバイス
医師会に問い合わせたり、インターネット（静岡県提供の「医療ネットしずおか」や、「タウンページ」）などで検索したり、近所や職場の人に評判のいい
お医者さんを聞いてみるのも参考になりますが、最終的に決めるのはあなたです。自分で接して、自分にふさわしいかかりつけ医を選んでください。

「かかりつけ医」と上手につきあうには？

（診察に行く前）
気がついた症状やお医者さんに質問したいことは、あらかじめメモにまとめておくと良いでしょう。
（診察を受ける時）
「いつから」「どこで」「どのように」具合が悪いのかを具体的に、正確に伝えましょう。
不安なこと、分からないことは遠慮なく聞きましょう
納得して治療方針をきめ、決めたらお医者さんを信頼して指示を守りましょう
アレルギーや妊娠の有無を伝えましょう

静岡市静岡医師会
http.//www.shizuoka.shizuoka.med.or.jp/
tel: (054)245-6136