【ホームページ引越しのお知らせ】

新しいURLは、 http://nobiru-karada.com/stretch/です。

ブログ記事と、教室のお知らせ、ランニングクラブのお知らせのカテゴリーを分けました。
教室とランニングクラブのお知らせは、上メニューの「最新ニュース」からご覧ください。

千葉市美浜区の幕張ベイ・ストレッチ教室

身体の柔軟性を向上させたい方
スペース
チェック股関節の柔軟性を高めたい
スペース
チェック空手バレエ開脚前屈股割り
   できるようになりたい
スペース
チェックヨガエアロビクスダンス
   インストラクターをしているが、
   身体が硬くて困っている

スペース
姿勢や症状を改善したい方
スペース
チェック猫背反り腰を改善したい
スペース
チェック肩こり腰痛を解消したい

スペース
体力向上健康を維持したい!
スペース
チェック家事や仕事の疲れをリフレッシュ
スペース
チェック運動不足を解消したい
スペース
チェックスポーツ傷害予防改善したい

ストレッチ教室からのお知らせ

HPを引越ししました。
お申し込みは下記のHPからお願い致します。
http://nobiru-karada.com/stretch/

 12.12.01 [個人指導&鍼灸治療]
ストレッチ教室、個人指導・鍼灸の12月スケジュールを更新しました。

 12.08.02 [メディア]
NHK首都圏ネットワークでストレッチング協会指導員としてストレッチを指導しました。

 11.06.10 [体験料金制スタート]
ストレッチ教室1,800円→初回体験1,000円
ストレッチ個人指導6,000円→初回体験5,000円
ペアストレッチ&鍼灸6,000円→初回体験5,000円

ストレッチメニュー

ストレッチ教室

【ストレッチ教室】
運動経験の少ない方、体の硬い方でも安心して参加していただけます。
【お友達とストレッチ教室】
【ストレッチセミナー】ただいま企画中です。

ストレッチ個人指導

【ストレッチ個人指導】
マンツーマンでのストレッチ指導。ストレッチメニュー作成。開脚など股関節の柔軟性向上。ペアストレッチなど。

リラクゼーション・治療

【ペアストレッチ・治療】
ペアストレッチは、タイ古式マッサージのように身体を動かして筋肉を伸ばすリラクゼーション方法です。
肩こりや腰痛の解消、スポーツ傷害の改善やリハビリ。大会前のコンディショニングに最適です。

メディア掲載とその他の情報

ストレッチ掲載誌

メディア掲載
『ストレッチまるわかり大辞典』でストレッチのモデルを担当しました。

ランナーのためのコンディショニング講座

ランナーのための
コンディショニング講座

ランナーのためのストレッチや柔軟性の測定方法について説明しています。
(幕張ベイ・RCサイト内)

お問い合わせやご要望はこちらから

ストレッチ教室の鈴木和孝の写真 幕張ベイ・ストレッチのブログ
鈴木和孝のツイッター

スペース

【お問い合わせ】
・TEL/043-376-2256
  (電話受付9:00〜20:00)
スペース
・E-mail/info@mb-stretch.com
スペース
*指導・施術中や出張の時は電話に出ることができません。留守番電話かメールに、お名前・ご連絡先・ご用件をお知らせください。
スペース
よくあるご質問
出張指導について
スペース
【住所】〒261-0011
千葉市美浜区真砂4-2-8
セザール検見川浜1階
ストレッチ教室へのアクセス スペースJR京葉線の検見川浜駅から
スペース徒歩2分